صفحه محصول - تغذیه و فشارخون (ppt) 29 اسلاید

پاورپوینت تغذیه و فشارخون

دسته بندی : پاورپوینت

نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )

تعداد اسلاید: 29 اسلاید

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

تغذیه و فشارخون شروع بیماری های قلبی وعروقی خیلی زودتر از آنچه که فکر میکنیم تغذیه و فشارخون: 1- چاقی 2- سدیم(نمک) 3- پتاسیم 4- کلسیم 5- منیزیم 6- نوع چربی 7- نوع پروتئین 1- چاقی - چاقی مهمترین عامل وابسته به تغذیه در فشارخون بالا می باشد. - حدود 60% افراد با فشارخون بالا وزنی بیش از 20% وزن نرمال دارند. -افزایش وزن با مکانیسم های مختلف باعث افزایش فشارخون می شود. -به ازای هر نیم کیلو اضافه وزن320کیلومتر مویرگ جدید لازم است مصرف مواد غذایی دارای پتاسیم، منیزیم و فیبر می تواند به کنترل فشار خون کمک کنند. میوه ها و سبزیجات، آجیل، دانه ها و مغزها، حبوبات، گوشت بدون چربی و مرغ منابع خوبی از مواد غذایی مناسب برای کنترل فشار خون بالا هستند. استفاده از رژیم DASH، یکی از راه های بسیار مناسب در درمان مبتلایان به فشار خون بالاست.

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد

ppt